Skip to content

Blog

Wil je meer energie? Wij geven je 3 tips!

4 september 2026 /

De ‘vloeibare zomer calorieën’ 

14 augustus 2026 /

Je spieren actief herstellen= meer dan stilzitten

7 augustus 2026 / ,

Frisse zomerse salade met Feta en watermeloen

3 augustus 2026 /

Vooruitgang ‘wegdrinken met onzichtbare ‘ calorieën.

12 juni 2026 /

WAAROM ELKE STAP DIE JE ZET TELT !

5 juni 2026 / ,

Lekker en gezond; Pumpkin spice brownies

15 mei 2026 /

Doe  mee met deze   ‘micro-ontspanning’

8 mei 2026 / ,

Energieboost

1 mei 2026 / , , ,

Volkoren wraps met hummus en voorjaarsgroenten

28 april 2025 /

Het is lente! Tijd om ‘lichter’ te eten…

15 april 2025 /

Het is Lente ; tijd voor nieuwe motivatie op weg naar een fitte zomer!

8 april 2025 / ,

Klaar
Om te beginnen?

Contact
Bekijk rooster

Copyright © Your Personal Training

Facebook-square Instagram Google-plus